Meditação

Meditar é uma arte adotada por várias crenças e religiões.Para meditar você irá precisar primeiro descobrir o que é a meditação,o que eu preciso para meditar,o que irei ativar e também como meditar. Então vamos lá!

O que é meditação?

Meditação é a arte de estar entrando em contato com DEUS e consigo mesmo.A arte de meditar é você conseguir elevar a sua mente e o seu espírito para se livrar de energias negativas,se curar de doenças,também entrar em contato com a sua essência e com DEUS.

O que eu preciso para meditar?

Estar em um lugar calmo e tranquilo sem nenhuma influência do mundo exterior.

O que irá ativar meditando?

Os seus chacras e seus mentores espirituais.

Como meditar?

Então gente vou dividir essa pergunta em alguns tópicos:

1-Esteja em um lugar calmo sem nenhuma influência exterior como celular e tal

2-Pronto você está em um lugar confortável e quieto!Agora deite confortavelmente em sua cama,seu sofá ou até no chão.

3-Agora pense numa luz violeta em cima de sua cabeça na região do chacra coronário e repita o mantra ''OM'' Mentalizando essa luz se expandindo pelo seu corpo inteiro.

4-Faça isso até estar em um estado elevado.Como eu vou saber se estou em um estado elevado de consciência?Você ira sentir uma paz muito grande dentro de si mesmo.

Muito Obrigado por lerem até aqui.

Sou João Filipe.

Até o próximo post.